新的一年開始看到這句話～真的很棒
過節日很重要，但平常的日子也很重要喔～
話說2019的最後一天發生了令我這個營養師傷心的事
有一個減重學員兩個月減了12公斤（減重期間一且都很美好，開心的吃，開心的運動）。
就卡在90大關的時候
遇到了前女友～～
前女友一句～我比較喜歡你以前胖胖的樣子
瞬間讓他崩潰大吃了兩天（超級無敵狂吃的那一種，粗估熱量5000大卡以上）
營養師我心裡ＯＳ：這女生不是真心的。真是豬隊友～·
但我只能跟他說：女生喜歡的男生應該是『壯』不是『胖』
不管要不要減肥，健康均衡飲食一定是對的～～
＃體重管理營養師
＃糖尿病共照網營養師
＃義大利橄欖油初級品油師